Skip to main content

Posts

Showing posts from September, 2018

আপনি কি জানেন, শুধু Subconscious Mind ব্যবহার করেই দৈনন্দিন জীবনের যাবতীয় সমস্যা দূর করতে পারবেন।

আপনি কি জানেন, শুধু Subconscious Mind ব্যবহার করেই আপনার দৈনন্দিন জীবনের যাবতীয় সমস্যা দূর করতে পারবেন।  লিখেছেন- জুটন,   সেপ্টেম্বর 30, 2018- বিভাগ- স্বাস্থ্য টিপস হ্যাঁ এটা সত্যি। মানুষের মন দুই ভাবে কাজ করে- 1. Conscious Mind (চেতন মন), আর 2. Subconscious Mind (অবচেতন মন)। শুনতে অবিশ্বাস্য মনে হলেও সত্যি যে, Subconscious Mind আমাদের দেহের কার্যকলাপের, অভ্যাস আচরণের, এক কথায় মানসিক সব ধরণের কাজের 90% শুধু Subconscious Mind ই ব্যবহার করে থাকে। আমরা যথন কোন একটা অংক করি, বা কোনকিছু চিন্তা করি, ভাবি, সেটা আমাদের চেতন মনের কাজ মানে Conscious Mind এর কাজ। আর আবেগ, অনুভূতি, রাগ, দুঃখ, কষ্ট, ভালো লাগা এমনকি রাতে যে আমরা স্বপ্ন দেখি এসব কিছু Sub conscious Mind এর কাজ। এক কথায় আমাদের মোট কার্যকলাপের 90%ই নিয়ন্ত্রণ করে থাকে Subconscious Mind মানে অামাদের অবচেতন মন। আর এই Subconsious Mind কে কাজে লাগিয়ে আপনি আপনার অভ্যাস, আচরণে অনেক পরিবর্তন আনতে পারবেন। মনোবিজ্ঞানীরা তাই বলেছেন। আপনি যদি আপনার Subconsious Mind কে কোনভাবে বিশ্বাস করাতে পারেন যে, আপনি চাইলে এ বিশ্ব জয় করতে পারে...

অতিরিক্ত খেয়ে ফেলে অস্বস্তিতে ভুগছেন? জেনে নিন সমাধান!

অতিরিক্ত খেয়ে ফেলে অস্বস্তিতে ভুগছেন? জেনে নিন সমাধান! সেপ্টেম্বর 30, 2018 বিভাগ- স্বাস্থ্য টিপস খেতে আমরা সবাই কম বেশি ভালোবাসি। কিন্তু অনেক সময় দেখা যায় আমরা প্রয়োজনের অতিরিক্ত খেয়ে ফেলি। যার ফলে দেখা দেয় নানা ধরণের সমস্যা। যে কোন উৎসবের আনন্দের সাথে যে ব্যাপারটি আমাদের সাথে ওতপ্রোতভাবে জড়িয়ে থাকে সেটা হচ্ছে খাওয়া-দাওয়া। আর যদি সেই উৎসবটি হয় কোরবানির ঈদের মত কোন উৎসব তাহলে তো কথাই নেই। এই সময় বেশি খাওয়ার দাওয়ার প্রবণতা আমাদের মধ্যে খুব বেশি দেখা যায়। সবার বাসা্তেই বেশ ভালো খাবারের আয়োজন থাকে। কিন্তু যত যাই হোক আমাদের স্বাস্থ্যের কথা খেয়াল রেখেই আমাদের খাওয়া উচিৎ। কিন্তু আমরা অনেকেই আছি যারা খাবার দেখলে আর নিজেকে সামলে রাখতে পারি না। তাই বেশি খাওয়ার পরিণতি হিসেবে আমাদের ভুগতে হয় নানা ধরণের শারীরিক সমস্যায়। তাই অতিরিক্ত খাওয়ার অপরকারিতা বলে শেষ করা যাবে না। কিন্তু আমরা যদি কোন কারণে বেশি খেয়েই ফেলি তাহলে কি হবে? চিন্তার কিছু নেই! কিছু ব্যাপার মাথায় রাখলে অতিরিক্ত খাওয়ার ফলে যে অস্বস্তি এবং শারীরিক সমস্যা তৈরি হয় তা কমানো সম্ভব। খাওয়ার সাথে সাথে পানি পান না করে, খাওয়া শেষ ...

মাথাব্যথা ও ঘুম না হওয়ার সমস্যা দূর করতে দুধ ও মধুর মিশ্রণ

মাথাব্যথা ও ঘুম না হওয়ার সমস্যা দূর করতে দুধ ও মধুর মিশ্রণ সেপ্টেম্বর 30, 2018 বিভাগ- স্বাস্থ্য টিপস দুইটা সমস্যায় আমজাদ ভাই অনেক দিন যাবত ভুগছেন। একঃ মাথাব্যথা । দুইঃ রাতে ঘুম কম হওয়া। আমজাদ ভাই সেলস এর চাকরি করেন, সারাদিন ঢাকার অনেক দৌড়-ঝাঁপ করতে হয়। রাতের বেলা বাসায় ফিরতেই খুব মাথাব্যাথা করতে থাকে। তাছাড়া ঘুমও আসতে চায় না! অনেক রাত পর্যন্ত জেগে থাকার পর সামান্য ঘুম হয়, আর সকালে উঠেই বেড়িয়ে পড়েন জীবিকার সংগ্রামে। এই সমস্যা থেকে বাঁচার জন্য অনেক ঔষধ খেয়েছেন তিনি। খুব একটা ফল হয়নি। বরং ঔষধের সাইড ইফেক্টে আরও নানান জটিলতায় ভুগছেন এখন। তবে আশার কথা হচ্ছে- আমজাদ ভাই কিছুদিন আগে একজন বিদেশী স্বাস্থ্যবিদের সাথে সাক্ষাত করে এই সমস্যার একটা সহজ সমাধান পেয়েছেন। এখন আর তেমন মাথাব্যথা করে না তার, রাতে ঘুমও ভালো হয়! আমজাদ ভাইকে জিজ্ঞেস করেছিলাম- কীভাবে এই দীর্ঘদিনের জটিলতা দূর হলো আপনার? উত্তরে আমজাদ ভাই হাসলেন খুব সুন্দর করে। তারপর আমাকে শেখালেন হাতের নাগালে থাকা দুইটি খাবার দিয়ে কীভাবে ঘুম না হওয়া সমস্যার সহজ সমাধান করা সম্ভব! এই খাবার দুটি হচ্ছে দুধ এবং মধু। এবার সেই সমাধানটি আ...

এক নজরে বাংলাদেশের সকল জেলার বিখ্যাত খাবার ও বস্তুর নাম।

এক নজরে বাংলাদেশের সকল জেলার বিখ্যাত খাবার ও বস্তুর নাম। সেপ্টেম্বর 30, 2018- বিভাগ-  ইতিহাস-ঐতিহ্য বাংলাদেশের বিভিন্ন জেলা বিভিন্ন বিখ্যাত খাবার ও বস্তুর জন্য বেশ পরিচিত। এর মধ্যে আমরা কিছু জেলার খাবারের নাম জানলেও সব জেলার বিখ্যাত খাবার ও বস্তুর নাম জানিনা। তাই জেনে নিন বাংলাদেশের ৪৮ টি জেলার বিখ্যাত সব খাবারের নাম ও বস্তুর নাম। ০১) চাঁদপুর —ইলিশ এর জন্য বিখ্যাত। ০২) রাজশাহী —আম, রাজশাহী ও সিল্ক শাড়ী এর জন্য বিখ্যাত। ০৩) টাঙ্গাইল —চমচম ও টাংগাইল শাড়ি’র জন্য বিখ্যাত। ০৪) দিনাজপুর—লিচু,কাটারি ভোগ চাল, চিড়া এবং পাপড় এর জন্য বিখ্যাত। ০৫) বগুড়া— দই এর জন্য বিখ্যাত। ০৬) ঢাকা— বেনারসী শাড়ি ও বাকরখানি’র জন্য বিখ্যাত। ০৭) কুমিল্লা —রসমালাই, খদ্দর(খাদী)এর জন্য বিখ্যাত। ০৮) চট্রগ্রাম— মেজবান ও শুটকি’র জন্য বিখ্যাত। ০৯) খাগড়াছড়ি—হলুদ’র জন্য বিখ্যাত। ১০) বরিশাল — আমড়া’র জন্য বিখ্যাত। ১১) খুলনা —সুন্দরবন, সন্দেশ,নারিকেল এবং গলদা চিংড়ি’র জন্য বিখ্যাত। ১২) সিলেট — কমলালেবু, চা,সাতকড়ার আচার’র জন্য বিখ্যাত। প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা সিলেট সফরে এসে সাতকড়ার তরকারী খেয়ে প্রশ...

বিবাহ ও ডিভোর্স : ‘ডিভোর্স’ খারাপ না ‘বিবাহ’ টাই খারাপ! জেনে রাখা ভালো

বিবাহ ও ডিভোর্স : ‘ডিভোর্স’ খারাপ না ‘বিবাহ’ টাই খারাপ! জেনে রাখা ভালো   সেপ্টেম্বর 30, 2018    বিভাগ- নিজেকে জানুন বিবাহ ও ডিভোর্স অন্যতম প্রধান কারন বিয়ে, যেহেতু ডিভোর্স হতে হলে তার আগে বিয়ের দরকার পরে। বিয়ে না হলেতো নিশ্চই আর ডিভোর্স এর চান্স নাই। বিয়ে নামক এই কাগজ কলমের প্রাতিষ্ঠানিক সম্পর্ক আসোলে একটা অমানবিক ব্যাপার। এর মাধ্যমে সব কিছুর উপরে দায়বদ্ধতাকে মুখ্য হিসেবে দেখানি হয়, অন্যান্য ব্যাক্তিগত আবেগ এখানে গৌন। বিবাহ ও ডিভোর্স – কোনটি খারাপ ২.৫ মিলয়ন বছরের মানবজাতির ইতিহাসে ব্যাক্তিগতভাবে দুজন নারী পুরুষের একসাথে থাকার ইতিহাস মাত্র ৫০০০ বছরের। কাগজে কলমে কলমা পইড়া বিয়ের ইতিহাসতো সেইদিনের অর্থাৎ বিয়ের মাধ্যমে সংসার নামক এই প্রাতিষ্ঠানের উৎপত্তি তারো অনেক পরে। বিয়ে আগেও ছিলোনা পরেও থাকবেনা। এসব নিয়ে এতো উদ্বিগ্ন হওনের কিছু নাই। ডিভোর্সটা খারাপ নাকি বিয়েই খারাপ! যে সামাজিক এবং অর্থনৈতিক নিরাপত্তা পিতামাতার কাছ থেকে মানুষ পায় তা যদি রাষ্ট্রই দিতে পারে তবে বিয়ে প্রথার আর তেমন কোনো প্রয়োজন আছে বলে মনে হয় না। প্রাচীন যুগে মানু...

অনলাইনে আয় ২০১৮ : লক্ষ লক্ষ টাকা কামানোর গোপন কথা | ঘরে বসে আয়

অনলাইনে আয় ২০১৮ : লক্ষ লক্ষ টাকা কামানোর গোপন কথা | ঘরে বসে আয়   সেপ্টেম্বর 29, 2018    বিভাগ- অনলাইন ইনকাম তথ্য অনলাইনে টাকা ইনকাম ২০১৮ : নক্ষ লক্ষ টাকা কামানোর গোপন কথা হেডলাইন পড়ে যদি আমার এই মূল লেখায় লক্ষ টাকা অনলাইনে আয় করার আশায় ঢুকে থাকেন তাহলে এখনই নিজের কাজে ফিরে যান। আমি যা লিখব তা আপনার ভালো লাগবেনা কারণ অনলাইনের বদৌলতে আপনি গুগল সার্চ করে ইতিমধ্যে জেনে গেছেন অনলাইনে আয় ২০১৮ সালে একদম পানি ভাত। পানি ভাত সত্যি হবে যদি আপনি ধৈর্য ধরেন এবং লেগে থাকেন। রাতারাতি লক্ষ লক্ষ টাকা কামানো সম্ভব হলে কেউ আর কোম্পানি খুলে প্রশিক্ষণ দিতনা। একবার ভাবুন, যারা অনলাইনে আয় বিষয়ক প্রশিক্ষণের নামে বিজ্ঞাপন দিচ্ছে তারা আসলেই কতটা ইনকাম করছে।  ধরা যাক, ‘ সার্চ ইঞ্জিন অপটিমাইজেশন ’ বা  ইউটিউব থেকে আয়  কোর্সে ১০,০০০ টাকা টিউশন ফিস দিয়ে ৫০ জন ছাত্র কোর্সে ভর্তি হলো। মেয়াদ ৩ মাস। প্রশিক্ষণ কোম্পানি টাকা পেলো ৫ লক্ষ। তিন মাস তারা আপনাদের শিখিয়ে ৫ লক্ষ টাকা গ্রস ইনকাম করল, যা প্রতি মাসের হিসেবে  ১,৬০,০০০ টাকা। এইবার আসেন খরচে। প্রশিক্ষকে...

জিন জাতির বিস্ময়কর ইতিহাস। জিন দেখতে কেমন? জিন বশ করার উপায়

জিন জাতির বিস্ময়কর ইতিহাস। জিন দেখতে কেমন? জিন বশ করার উপায়  সেপ্টেম্বর  29, 2018    বিভাগ- জিনপরী জিন জাতি হল আল্লাহ্‌র অনুপম সৃষ্টি। আল্লাহপাক মানুষ ও জ্বীনদের সৃষ্টি করেছেন তার ইবাদাত বন্দেগী করার জন্য। জীন শব্দের অর্থ গুপ্ত, লুকায়িত, অদৃশ্য, গোপন। জ্বীনরা অদৃশ্য। মানুষ এদেরকে দেখতে পায় না। জিনরা মানুষদের দেখতে পায়। আল্লাহতায়ালা জ্বীন জাতি ও শয়তানের সম্বন্ধযুক্ত করেছেন, ওই অর্থে যে অর্থে মানুষকে সম্পৃক্ত করেছেন কাদামাটি ও শুকনো ঝনঝনে মাটির সাথে। অর্থ্যাৎ মানুষ সৃষ্টির মুল উপাদান কাদামাটি হলেও মানুষ প্রকৃতপক্ষে কাদামাটি নয়। জিন  পরী  রাসুল (সাঃ) একদা উল্লেখ করেছিলেন শয়তান বলে একটি জ্বীন একদা নামাজের সময় তাঁর সাথে মোকাবেলা করতে এলে তিনি ঐ জিনকে গলা টিপে ধরলে, সেই জ্বীনের থুথুতে রাসুল (সাঃ) শীতলতা অনুভব করেছিলেন (সুরা সাদ -৩৫-৩৮)। তাই বলা যায় জ্বীনেরা পুরোপুরি দাহ্য নয়। পৃথিবীতে জ্বীনেরা কবে থেকে আছে মানুষ সৃষ্টির প্রায় ২০০০ বছর আগে থেকে জ্বীনেরা পৃথিবীতে আছে বলে জানা যায়। প্রাচীন সেমাইড জাতি জ্বীনে বিশ্বাস করতো। জ্বীনদের ...